Antes de todo usted se preguntará : ¿Qué es amenorrea?.

• Amenorrea significa que a la mujer no le baja su menstruación o regla.

• Con el método MELA se favorece el espaciamiento entre los embarazos.

• Para tener éxito con el uso del método de la lactancia y la amenorrea (MELA) es necesario que se cumplan tres cosas:

1. Su bebé debe de  tener menos de seis meses.
2. La madre debe de dar  la leche materna exclusiva; debe dar solo pecho frecuentemente, de día y de  noche, cada vez que su bebé lo quiera.
3. A la madre NO le debe de haber bajado su regla o menstruación después de los cincuenta y seis días después del parto.

• Se ha establecido que de cada cien mujeres que cumplan con estos tres requisitos, sólo dos corren el riesgo de quedar embarazada en los primeros seis meses, siempre que cumplann con los requisitos antes mencionados