Trate de estirar suavemente el pezón y la areola de manera que forme una tetilla. Si el pezón sale facilmente es protractil, si el pezon se estira solamente un poco se dice que es pobremente protractil y si el pezón en vez de salir, se entierra mas profundamente es un pezón invertido.

La forma de los pezones no es motivo para no dar lactancia materna. Hay mujeres con cualquier forma de pezón que lo han logrado exitosamente

Además de llevar un control prenatal, una buena alimentación, y preparar sus pezones durante el embarazo, tambien es recomendable que la madre haga un poco de ejercicio diario, ya que este ayuda al movimiento del bebé.

¿Cómo lo puede hacer? Esto va de acuerdo a la capacidad de la persona ,puede caminar un poco más de lo acostumbrado , un poco de sentadilla, trotar etc.

Tambien la madre durante el embarazo debe comunicarse con su hijo, ¿cómo? un ejemplo puede ser: hablandole  sobre su familia, como quien es su papá, como se llama, quienes son sus abuelos , y en especial decirle cosas bonitas sobre de él, cantarle, mimarlo, demostrarle que lo espera con mucho amor, para que cuando el nazca ya conozca el sonido de la voz de la madre, especialmente de ella porque es con quien pasa la  mayoría del tiempo.